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オリゴ糖で虫歯予防

砂糖を食べるとは虫歯になりやすいとよくいわれますが、オリゴ糖を食べても、虫歯になりにくいといわれています。

オリゴ糖は、ダイエットによいとされるだけではないんですね。

ちなみに、なぜ、オリゴ糖が虫歯になりにくいかというと、オリゴ糖は、砂糖と違い、虫歯菌のえさになりにくために、虫歯になりにくいのです。

人間にとって、歯はとても大切なので、ダイエットだけでなく、虫歯にも気をつけたいですね。

ちなみに、ご存知かとは思いますが、オリゴ糖以外の甘味料のキシリトールも、虫歯になりにくといわれており、さらに、虫歯を防ぐともいわれています。

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